Гуанчжоу

В последнее время я очень трепетно стал относиться к своему здоровью, к тому, что я ем, к уровню своего стресса и к тому, как распоряжаюсь своим временем. Это происходило постепенно и началось в марте, когда врач сказал мне, что если я не изменю образ жизни, то приглашение на бал к богу, подсунутое под дверь моей жизни, я получу совсем скоро.

maxvernik_250916_001.jpg

maxvernik_250916_002.jpg

Я взялся за голову, изменил питание и начал ходить в зал, привыкая к новым правилам игры. Сначала это было в тягость — как и любые нововведения, которые мы пытаемся привить себе, ожидая быстрых результатов. Но потом я привык, крепко влюбившись в свой новый распорядок жизни.

maxvernik_250916_003.jpg

maxvernik_250916_004.jpg

Я тщательно слежу за сном, вожу с собой еду, всё тщательно записываю в дневник питания и стараюсь не нервничать по пустякам, ведь, как оказалось, плохой стресс обваливает всё: сон, потенцию, вес, восстановление — и вместе с ними общее самочувствие.

С плохим стрессом нужно работать, стараясь не пускать его в свою жизнь. Общение не с теми людьми, споры, ссоры, попытки что-то доказать, неконтролируемые эмоции, зависание в соцсетях, отсутствие режима и алкоголь — список бесконечен. Всё это влияло на уровень моего стресса, а из-за него рушилось все остальное. И я бесконечно рад, что в последнее время плохого стресса в моей жизни стало еще меньше, после того, как я удалил приложение инстаграма с телефона, поручив Ксюше вместо меня выкладывать фотографии и истории.

maxvernik_250916_005.jpg

Но иногда стресс всё же врывается в жизнь — как порывистый осенний ветер, который забрасывает под мокрые лавки жёлтую листву и обрывки трамвайных билетов. Меня он настиг, когда я собирал вещи на поезд в Гуанчжоу, ведь именно тогда Ира «по дружбе» сообщила мне, что одной её подруге другая подруга сказала, что в модных китайских поездах правила провоза багажа такие же, как и в самолётах — в ручной клади не должно быть жидкостей свыше 100 мл.

maxvernik_250916_006.jpg

Но самое интересное заключалось в том, что багажного отделения в поездах не было, и я должен был свой багаж отправить курьерской службой. Это было неожиданно. Я, изрядно понервничав, в итоге отправил багаж на такси с Леонидычем, заплатив сто долларов, а сам поехал на поезде. В итоге досмотра не было, багаж можно было везти с собой, а подругу подруги Иры я вспоминал «добрым словом», от ярости забрызгав слюной всё купе.

maxvernik_250916_007.jpg

Я ехал в Гуанчжоу — городок, почти ничем не отличающийся от Шэньчжэня. Он был такой же шумный и деятельный. Везде стоял невообразимый шум: пронзительно сигналили автомобили, кричали люди, жарилась еда, а пыльные продавцы торговали такими же пыльными фруктами и пластмассовыми игрушками. Везде наблюдалась бешеная активность: чумазые дети толкали тележки, их матери разносили подносы с едой, а отцы, взвалив на головы непомерно гигантские сумки, орали что-то в пустоту. Через каждый метр у вас просили монетку, пытались продать ремешки для часов, отвести в лавку к своему родственнику, торгующему поддельными сумками и часами — в общем, пытались любым способом заставить вас расстаться с какой-нибудь пустяковой суммой. Если вы вообразите подобное, то получите слабое представление о том, что такое промышленный китайский город.

maxvernik_250917_008.jpg

maxvernik_250917_009.jpg

Всё вокруг стоило смешных денег — начиная с отелей и заканчивая товарами, которыми были забиты до отказа многоэтажные рынки. Многочисленные офисы служб доставок ежесекундно отправляли по всему миру копии изделий великих брендов. Каждая лавка напоминала прокуренный шалман с облупленными стенами, внутри которого продавец обязательно ел и курил одновременно. Во многих ларьках были развешены сэмплы — вещи, которые ты не можешь купить сразу. Ты можешь пощупать, принять решение, сделать заказ, и тебе сошьют партию в миллион штук на следующий день, доставив в отель.

maxvernik_250917_010.jpg

Я их понимал: дешевая рабочая сила, готовность работать круглосуточно, задыхаясь от ядовитых паров, получая при этом копейки за свою работу — всё это беспощадный китайский уклад торговой жизни. Где-то на другом конце планеты синяя от голода десятилетняя девочка, ловко орудуя шилом, шьёт поддельную сумку для другой — сытой и розовощёкой. Девочки, которая беззаботно гуляет по Патриаршему променаду.

Я погулял по этим рынкам, взглянул на товары — о них мы и поговорим в следующей главе.

Европейский вояж
Серия постов из поездки

Глава 1. Из Москвы в Стамбул.
Путешествия
10мин
13.01.2025
Глава 1. Из Москвы в Стамбул.

Пока в Лавке на Глинищевском вовсю идет ремонт – часть большого замысла по громадному обновлению, где все, начиная с сайта, фирстиля, дизайна помещений, будет новым - я решил снова увидеть мир!

14.01.2025

Глава 2. Из Стамбула в Ниццу.

В аэропорту Ниццы почти все самолёты – блестящие частные джеты, почти все такси – новые Мерсе...

15.01.2025

Глава 3. Лазурный берег. Грас – парфюмерная столица.

С неподвижностью рыбака я стоял у утреннего распахнутого окна отеля, подставив лицо солнцу Ни...

16.01.2025

Глава 4. Сан-Ремо – родина музыкально фестиваля.

По дороге из Франции в Италию, из Ниццы в Сан-Ремо я одним глазом смотрел на дорогу, а вторым...

17.01.2025

Глава 5. Италия. Специя – ворота в Чинкве-Терре.

Когда я сидел в солнечном Сан-Ремо и планировал свой дальнейший маршрут, попивая кофе и разгл...

20.01.2025

Глава 6. Пиза и самое красивое кладбище на планете!

Выезжая из Специи, я был счастлив, что распогодилось. Я открыл крышу, закурил сигару и вовсю ...

20.01.2025

Глава 7. Природа Тосканы – сладкий сон умноженный на вечность.

Винное сердце Италии, Тоскану, как и Тверскую область, лучше всего изучать на автомобиле. Но ...

21.01.2025

Глава 8. Монтепульчано

В прошлой главе своего тосканского приключения я оставил вас на умопомрачительно красивой дор...

21.01.2025

Глава 9. Пьенца, как замысел "Идеального города"

В прошлой главе моего Тосканского приключения, мы расстались с вами за ужином у Вальтера...

21.01.2025

Глава 10. Ареццо – родина Петрарки и Вазари

Получив несколько дней назад в Ницце машину, под завязку залитую газолином, я беззаботно коле...

22.01.2025

Глава 11. Моя Сиена! Великий собор и любимый город в итальянской Тоскане

Если я не знал, что меня ждёт в Ареццо, в Пьенце, во всех этих малых приютах Тосканы, растерз...

22.01.2025

Глава 12. Флоренция. Базилика Санта-Кроче

Все два коротких, но невероятно насыщенных дня в Тоскане я провёл по-настоящему счастливым че...

23.01.2025

Глава 13. Париж. Город моего непроходящего вдохновения

Спозаранку я вернул машину в аэропорт Ниццы, потратив 576 евро за недельную аренду новёхонько...

22.01.2025

Глава 14. Реймс – родина шампанского и место 25 коронаций

Осознавая, как много вокруг Парижа интересных городков, что, выбирая хотя бы один в день, мож...

23.01.2025

Глава 15. Барев дзес, Ереван!

Париж — город во всех смыслах великий, вдохновенный, а самое главное — выгодный, словно мать,...

Свежие видео

02.09.2025
Норвегия и Олесунд: Паром под окном и билеты за 700€ Фьорды на старте

Утро в Олесунде: из окна — паром, фьорд и такое северное солнце, что не хочется никуда идти...

28.08.2025
Портовая сауна в Осло и сказка Олесунда – Счастье по-норвежски!

Первый день в Норвегии оказался настоящим открытием...

26.08.2025
Осло, Норвегия — рай или скука? Цены, отели и шок от бизнес-класса

Париж остался позади, впереди Осло и большая Норвегия...

Смотреть все видео

Самое актуальное из моего Telegram

Подпишись, чтобы быть
в курсе!

Перейти
13.11.2025

Любимый Токио

За моей спиной оставались несколько городов — бусины, нанизанные на ожерелье Японии...

12.11.2025

reMarkable Paper Pro

Еще с теплого южного детства, с радиорынка под мостом, с города каштанов и куплетистов, я помню, шо из под доброго и порядочного человека всегда, словно из под церковного певчего, – одна радость и спокойствие...

11.11.2025

Диктофон Mobvoi TicNote с ИИ-ассистентом

Свои первые деньги я заработал в первом классе — на перепродаже вкладышей из жвачек...

10.11.2025

Хиросима

Давным-давно, в долине рек, среди тихих садов, в которых спрятались домики из дерева и бумаги, среди мостов, перекинутых через реку, жил добрый городок...

08.11.2025

Субботняя буквица, дамы и господа

Еще одна зарубка на пне поставок свежего субботнего товара, который Мойша вываривал в котле Москвы, медленно помешивая словом...

07.11.2025

Добыл для вас в бою

Полная обойма свинцовых пуль для всех любителей изящно прострелить жертвенную мишень кредита и высоких цен...

Смотреть все