Фитнес-браслет WHOOP Peak 5.0, черный

Описание

Важно: Приложение не поддерживает русский язык, и в ближайшее время добавление не планируется. Для использования потребуется подписка, которую можно оплатить только зарубежной банковской картой на официальном сайте.

Продлевает молодость
Возраст в паспорте — лишь формальность. Кто-то в 25 лет уже чувствует себя пожилым, а кто-то в 70 покоряет вершины. Всё зависит не только от генетики, но и от физиологического состояния. Образ жизни напрямую влияет на темпы старения, и чтобы их замедлить, нужно лучше понимать своё тело. Обычного подсчёта шагов или фаз сна недостаточно — необходим более глубокий анализ, который предоставляет фитнес-браслет WHOOP PEAK.

Базовые показатели для всех
Высокая нагрузка через день — это повод гордиться или знак, что что-то идёт не так? Именно с этим вопросом столкнулся основатель WHOOP. Даже профессиональный тренер не смог дать ответ. Так появился гаджет, способный анализировать влияние сна, стресса, активности и отдыха на общее самочувствие, опираясь на научные данные.

Индивидуальные данные для каждого
Универсальные параметры полезны, но люди слишком разные. Даже у близнецов физиология может отличаться из-за образа жизни. WHOOP PEAK учитывает индивидуальные особенности, позволяя выбрать одну из 140 моделей поведения и привычек — от потребления молочных продуктов до медитации и приёма лекарств.

Сон как основа
Качественный сон — залог здоровья. WHOOP не просто фиксирует продолжительность сна и его фазы, но и рассчитывает, сколько нужно отдохнуть после стрессового дня. Браслет подскажет оптимальное время для сна и разбудит в подходящий момент, учитывая, нужно ли вставать рано или можно поспать дольше.

Тренировки с умом
Избыточная или недостаточная физическая нагрузка одинаково вредны. WHOOP PEAK помогает определить, сколько активности нужно именно вам сегодня, фиксирует любую нагрузку — не только спорт, но и бытовую или рабочую.

Отдых тоже важен
Иногда усталость — это не лень, а сигнал организма. WHOOP помогает понять, когда лучше отдохнуть вместо того, чтобы насильно идти на тренировку. Он учитывает стресс, качество сна и частоту занятий, а также показывает, насколько быстро вы восстанавливаетесь.

Особенности женского организма
Женское тело ежедневно меняется, и важно учитывать это при планировании тренировок. WHOOP PEAK адаптирует рекомендации с учётом цикла, а во время беременности предлагает советы по сну, водному балансу и другим аспектам здоровья.

Индивидуальный подход
Устройство постепенно адаптируется под владельца. В течение первых 30 дней браслет изучает поведение, чтобы со временем предлагать всё более точные и полезные рекомендации.

Без отвлекающих уведомлений
У WHOOP PEAK нет экрана и привычных уведомлений. Это сделано специально — чтобы не отвлекать от важного. Отсутствие всплывающих сообщений снижает уровень стресса.

Автоматизация
Несмотря на отсутствие экрана, устройство запускает тренировки автоматически. Никаких кнопок или иконок. Все настройки и статистику можно просматривать через приложение на смартфоне (поддержка русского языка отсутствует).